王媛可通勤装上线 西装look肩颈线抢眼_娱乐频道_

近日,实力女演员王媛可曝光了一组时尚大片,整组大片以“办公室”为主题,在百叶窗的背景下,王媛可或搭配印花衬衣低眸浅笑,或一袭得体西装尽显精英气质,线条流畅的剪影更是为整组大片添色不少。高挑的身材、精致的平锁骨、优秀的肩颈线,三套不同颜色的西装在王媛可的身上演绎出三种截然不同的风格,展现了超强的时尚表现力,也为“办公室丽人”们打造了一套完美穿衣指南。惹得网友纷纷评论:“我缺的是衣服吗?是姐姐的颜”“穿西装好绝一女的!”

据悉,王媛可正在拍摄为庆祝澳门回归20周年特制的献礼片《弯弯的大湾》,在剧中她饰演的麦斯钰,是一位出生于澳门疍家渔村的女性,凭借着自强不息的努力拼搏走向成功,收获了崭新的人生。期待王媛可继《延禧攻略》“纯妃”、《香蜜沉沉烬如霜》“风神”两个经典角色后,为我们带来不一样的惊喜。

环境与保护综合 伊莎贝拉岛 厄瓜多尔加拉帕戈斯群岛伊莎贝拉岛

伊莎贝拉岛(西班牙语:Isla Isabela)是南美洲国家厄瓜多尔的一座岛屿,是加拉帕戈斯群岛的一部分,位于太平洋东岸海域,其岛名源自西班牙女王伊莎贝拉一世,但在英文中又常根据阿博马尔公爵(Duke of Albemarle)之名而称为阿博马尔岛。

行政上伊莎贝拉岛是加拉帕戈斯省的一部分,岛上约有2,200的人口,大都聚居在位于该岛东南端的维利亚米尔港(Puerto Villamil)。长100公里,面积4,640平方公里,最高点海拔高度1,707米的伊莎贝拉岛是加拉帕戈斯群岛中面积最大的一座,其面积约为第二大岛圣克鲁兹的4倍。

蛇与蜥蜴 危险

地理环境

位于厄瓜多尔本土以西1000公里的东太平洋赤道上,是一群与世隔绝的孤立岛屿。两百万年前,海底火山爆发,喷出的岩浆冷却后形成了这些大小不同的岛屿。群岛由13个较大的岛屿和十几个小岛组成,总面积8000平方公里,大约相当于夏威夷群岛的一半。最大的岛屿是伊莎贝拉岛(Isabela)。

图是泰国

气候

伊莎贝拉岛虽然地处赤道,但是由于受到寒冷的秘鲁洋流影响,加拉巴哥群岛的海水和陆地气温都不高。岛上年平均气温为25摄氏度。降水量也不大,四季皆宜旅游。

历史

1535年一艘巴拿马商船遭遇强劲的洋流偏离了航线,偶然发现了加拉巴哥群岛。1685年,英国人绘出了第一张有关加拉巴哥群岛的航海图,达尔文在乘坐”小猎犬”号的环球航行中,于1835年中途停靠在加拉帕戈斯群岛。伊莎贝拉岛是以西班牙女皇伊莎贝拉命名的,在大航海时代有很长时间被西班牙统治,是厄瓜多尔加拉帕戈斯群岛中最大的岛屿,位于东太平洋。屹立在全岛中央的5个火山口高达1,689公尺,其中两个是活火山,在火山口与沿海沙质地带之间是覆盖著林木、藤本植物和兰花的丘陵地带。岛上有独一无二的不会飞的鸬鹚、企鹅,还有活了百年的乌龟。

伊莎贝拉岛主要野生动物种类: 象龟,达尔文雀加拉巴哥企鹅,海狮,海鬣蜥,陆鬣蜥 。屹立在全岛中央的5个火山口高达1,689公尺,其中两个仍然活动著,在火山口与沿海沙质地带之间是覆盖著林木、藤本植物和兰花的丘陵地带。岛上有独一无二的不会飞的鸬鹚和企鹅。

伊莎贝拉岛西岸是加拉帕戈斯企鹅的主要栖息地之一,后者是世界上唯一一种栖息于赤道附近的企鹅。

20世纪60年代时岛上只有数百人,现已激增至一万七千多人。语言: 西班牙语

伊莎贝拉岛,4640平方公大,是加拉帕戈斯群岛最大的岛屿,尽管相比于其他岛屿,它形成较晚(实际也有百万年之久),但它是该地区野生陆龟的繁殖地,从高空看去,确如一只棕色的海马。

中石化“一带一路”投资超250亿美元

中石化“一带一路”投资超250亿美元 本报讯(记者 董禹含)记者昨天从中国石化获悉,响应“一带一路”倡议,展开国际能源合作,2011年至2018年,中国石化在共建“一带一路”国家缴纳税费约160亿美元,每年提供工作岗位约1.6万个。 目前,中国石化与共建“一带一路”的30多个国家在油气勘探开发、石油和炼化工程服务、原油、设备材料及石化产品贸易等领域开展合作。据悉,这些国家大多拥有丰富的油气资源,而中国石化是世界第一大炼油公司、第二大化工公司,具有炼化技术和工程建设服务能力。通过“引进来”和“走出去”,可与这些国家实现优势互补。 截至2018年年底,中国石化先后与10个共建“一带一路”国家开展油气勘探开发投资合作,拥有或参与项目17个,累计投资206亿美元。中国石化还在共建“一带一路”的4个国家投资了5个炼油化工、仓储物流项目,累计投资45亿美元。

丈夫忘买鸡腿被妻捅死:每个婚姻都有决定生死的12秒钟!

功能介绍
与你相遇,惺惺相惜!欢迎加入心之助女性心理平台! 这里是一个唤醒女性内在力量的花园。 从此,你将心有助,不孤独!


文 | 小译

微博看到一条热搜,深感痛心。

 

多年婚姻,一个鸡腿竟引发一场血案。

 

丈夫吴某和朋友在外面应酬,妻子罗某打电话让他回家带鸡腿吃。

 

吃了一会后,丈夫就把这事儿忘了。回家之后,罗某看见两手空空的丈夫,立刻原地爆炸。

 

吴某认错态度也很好。立刻就表示,楼下有小吃摊,现在就去买。

 

 

妻子还没消气,丈夫也觉得委屈,就这样,两人一起下了楼。刚走出单元门口,就又吵了起来。吵着吵着,甚至扭打在一起。

 

暴怒之下,罗某转身就上了楼,拿着一把水果刀下来,毫不犹豫地捅死了丈夫。

 

最让人心疼的是,两人的大女儿趴在窗口,眼睁睁看着自己的妈妈捅死了爸爸。

 

等到吴某的妈妈下了楼,她的儿子已经倒在血泊中了。

 

谁也没能想到,只因一个鸡腿,发生了这样的悲剧。

 

其实,鸡腿只是一个导火索,这段婚姻早就陷入了无休止地冲突。

 

他们也曾有过甜蜜的时候,自由恋爱,结婚,一双儿女。吴某对罗某十分宠爱。

 

 

老婆要什么给什么。

 

只要是去正常场合吃饭,都要带着老婆。

 

渐渐地,两人有了冲突。

 

老婆一生气,砸了家里的车。

 

他选择了忍耐,说:砸掉就砸掉,能怎么办呢?日子还是得过啊。

 

每一次都以吴某的妥协退让结束。

 

即使被老婆扇耳光,他也不敢动弹。

 

吴某一再退让,直到遇到了妈妈的养老问题。

 

妻子想让婆婆去楼下的储藏室住,可那储藏室密不透风。

 

吴某的爸爸很早就去世了,家里的一切全靠母亲操持,很不容易。

 

 

所以这一次,面对妻子的提议,他坚决地反对。

 

却没想到,结局竟是这样。

 

两人的相处和沟通模式其实一直都存在着问题。

 

长期的冲突,因为一个鸡腿爆发,发生了无可挽回的悲剧。

 

为什么我们最终成为我们最不想成为的人?

 

婚姻,本来就是两个并不相同的人相处。每个人都有自己的生活习惯、喜好和个性,相处久了,不可避免地会发生很多冲突。

 

就像美国婚姻情感专家温格所说,即使最美好的婚姻,一生中也会有200次离婚的念头,50次掐死对方的冲动。

 

可有的人却选择最极端的方式,把最坏的脾气给了最爱的人。

 

我国有社会学家做过调查,至少22.8%的男性和24.9%的女性都曾在婚姻中遭受过不同形式的暴力。

 

 

而家暴摧毁的不只是一代人。家暴,是会遗传的。

 

每个孩子都需要依恋自己的父母,却无法选择自己的父母。

 

遇见暴力的父母,他们唯一能做的,是在心里一遍遍告诉自己:

 

爸妈这是为我好;

爸妈需要我照顾他们;

我作为孩子,要更加理解爸妈。

 

这样,他们才能在心里告诉自己,这个世界其实是有爱的,其实没有那么可怕。

 

这样,他们才能继续活下去。

 

可这样的想法常常让他们在长大了,走上两条路。

 

1、认同

 

目睹家暴或经历家暴的孩子,他们认同父母的暴力。

有研究发现,50%至70%的成年施暴人是在暴力家庭中长大的。

 

爱人又多唠叨了一句,说了句自己不愿意听的话。又让自己做一件不想做的事。

 

当这些冲突出现,不知道如何维持边界,更不知道如何处理冲突。从小印刻在他们身体中的经验,就是暴力。

 

在长大后,就更容易成为施暴者。

 

2、反认同

 

另一部分孩子痛恨着暴力,这种痛恨太强烈了。

 

所以任何一点愤怒出现,他都赶紧压抑下去,拼命告诉自己,绝对不能生气,愤怒是可怕的,是会摧毁自己也摧毁别人的。

 

他们总是很温和,可那些愤怒总得有个去处,在温和之下是另一种暴力,就是被动攻击。

 

不想做一件事,别人却让他去做。他无法生气,并不反驳,却也无法认可。可怒火又积压在心中,只能不自觉地拖延。

 

你跟我说话,我总是听不见。

 

你嘱咐我一件事,就算反正说了一百遍,我也会忘记。可悲的是,这些被动攻击不断引诱着另一半对他施以暴力。

 

 婚姻中最大的杀手不是家暴,不是出轨,而是精神控制

 

卢悦老师说,比家暴更可怕的是情感暴力。尤其是在面临冲突时,绝大部分人都经历过情感暴力。比如:鄙视、诋毁、辱骂、人格羞辱、以及冷暴力。

 

比如爆发的情绪。

 

美国情绪管理专家 Dr. Ronald 研究发现:

 

“极端的愤怒,一般持续不会超过12秒,爆发时毁灭一切,过后渐渐平静,控制好这12秒,就能阻止负面情绪造成严重后果。”

 

可是,12秒虽然很短,真正要忍住怒火并不容易。

 

孙燕姿微博上分享过这么一件事。

 

因为儿子突然重感冒,怀着二胎的她在家尽心照顾,因为害怕影响药效,所以不准孩子吃巧克力,结果两人因此争论起来。

 

儿子默默地在纸上写下“我恨妈妈”。孙燕姿看到非常崩溃,愤怒地回到:“是嘛?如果你死掉我也不会在意的。”

 

冷静下来的她十分后悔,表示自己是一个“糟糕的妈妈”,并为自己冲动下说的狠话向儿子道歉。

 

可又有多少语出恶言的父母,在事后还会冷静下来呢?

 

大部分孩子一生都无法等来一个道歉。

 

比如窒息的沉默。

 

台湾家庭短片《餐桌上的陌生人》火爆网络,就是因为戳中了太多婚姻中男女的痛苦。

 

视频一开始就是这样的场景。

 

妻子回到家,放下手中的东西,感叹领居家女儿长得真快。

 

丈夫没说话。

 

妻子沉默了一会,没话找话,问,“你饿了么?”

 

丈夫仍旧没说话。

 

直到她坐到丈夫身旁,玩着电脑的丈夫头也没抬,象征性地问了句,“你说楼下怎么了?”

 

对话就这样彻底结束。

 

空荡荡的方向,明明是两个人一起生活,却只有电视机发出的声音在回荡,那么的孤独。

 

相爱的两个人,好不容易决定共同度过这一生,却从曾经的无所不谈,渐渐变得无话可说。

 

一年又一年,你像是和一面墙生活在一起。敷衍、冷漠,成为了你们生活的主旋律。孤独萦绕在你们之间。

 

电影《消失的爱人》里有句台词:

 

两个人彼此相爱,却没法经营婚姻,这才是真正的悲剧。

 

69%的冲突永远无解,怎么办?

 

婚姻教皇戈特曼博士的研究发现,感情里绝大部分冲突都是永久的,无法解决的,准确的占比达到69%。

 

有的是不同的生活习惯。

 

网上有个热帖,10年婚姻,因老公4天没洗碗而离婚。

 

有的是不同的观念。

 

前几天有条热搜,一位爸爸发了条求助帖,老婆晚上起来喂奶,要喊我起来陪着,这是什么心态?

 

一个人想要陪伴,一个人却只想着解决事情。无法好好沟通,只能到网络上寻求答案,结果被广大网友怼上了热搜。

 

有的是爆发的情绪。

 

没及时回复的消息,没洗的碗,乱扔的衣服……每一件小事都让两个相爱的人,血往上冲,陷入无休止地争吵。

 

有的人无法处理冲突,是因为有创伤。

 

或许,他们在工作中得心应手,在普通的人际交往中八面玲珑。回到家,面对最爱的人,却失去控制,成为最可怕的恶魔。

 

有个公益短片《看见淤青》讲了一个故事。

 

一个孩子从小就目睹爸爸家暴,看过无数次妈妈被打的场景,每天生活在恐惧中。

 

他一遍遍提醒自己,绝对绝对不要成为爸爸那样的人。

 

可在他结婚以后,却无法控制自己的情绪,一次次动手打了妻子。

 

 

有的人无法处理冲突,是因为没能学会有效的技巧。

 

比如说,你想让家里干净整洁,可他每天一回家,衣服随手一扔,往沙发一躺,玩手机。

 

你说,能不能把衣服放好。他说,好,等会儿。

 

你的火一下就上来了,“每次都是等会儿等会儿,哪次是自己收的衣服,我是你的保姆吗!”

 

他一听你这么说,也生气了。

 

比如说,你今天工作很忙,但还是想跟他聊聊你的生活,谈谈最近有趣的事。你balabala说完了,转过头发现他在玩手机。

 

接下来就是一次爆发的争吵。

 

你问:“你听我说话了吗?”

 

他说:“嗯。”头也不抬一下。

 

你一下就生气了,质问他,“你什么态度,就你每天累吗?天天回家,一句话也没有,我是跟哑巴结了婚吗?”

 

他一听你这么说,也生气了。一言不发,站起来就走进卧室,重重地关上门。

 

接下来就是一场不知何时才结束的冷战。

 

亲爱的,我们能好好说话吗?——让你们找回爱的四种对话

 

这些冲突,让感情不断磨损,陷入无休止地争吵和冷战。

 

你们要么不停谈论它,却总是毫无进展。渐渐地,每次一提起这件事,就能吵一次。

 

要么谁也不提这件事了,两人心里都装着个疙瘩,在情感上渐渐疏远对方。

 

相爱的两个人渐渐变成两座孤岛。再甜蜜的感情,也在这些冲突中消失殆尽。

 

有的人再也不想要了,扔了重换,开始新一轮的报废过程。有的人蹲下身来想要好好修理,却不知从哪开始,无能为力,只留下满心的懊悔。

 

这些频繁发生的冲突,90%都是因为你不懂处理冲突的正确方法。可从未有人教过我们,面对那些横亘在彼此之间的摩擦、冲突,怎么办?

 

卢悦老师针对感情中常出现的冲突,为大家列举了四个小技巧:

 

1、设定规则,建立仪式感

 

你们可以选一个小物品,比如说手机。谁拿着这个物品才能说话,另一个人不能插话,只能倾听对方。

 

轮流交换这个物品。这样,两人都能够充分表达自己,也能更好地听到对方在说什么。

 

2、先解决情绪,再解决事情

 

人处在情绪中,认知是失调的。这个时候,就容易误解对方,做出破坏性的行为。

 

所以在两人沟通的时候,记得关注你们的情绪。

 

如果意识到自己有强烈地情绪,先暂停一下,解决自己的情绪。比如你可以先回卧室做下深呼吸。

 

然后可以问问自己,他的那句话让你这么生气?

 

先弄清自己的状态,解决了情绪,才能更有效地解决冲突。

 

3、不要揣测评判对方

 

在沟通的时候,尽量用第一人称。

 

比如说,“我今天工作很累,看见你吃饭完不洗碗,我觉得不被重视,所以很难过。”

 

第一人称能够避免对别人做出武断的评价。

 

而用“你”开头,“你肯定是这么这么想的。”、“你这么说不好”,都会让他觉得被评判,不被尊重。

 

4、适当地停顿和复述

 

你可以通过停顿和复述,来确保你们理解了彼此的意思,而不是两个人的自说自话。

 

这能让你们都感到,被尊重、被理解。

 

这些应对冲突的方式,有一个核心,就是学会善意地看待伴侣,更友好地沟通。懂得经营冲突,让冲突变成一种促进关系的工具。

—— 心有助,不孤独 ——

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安全帽,要对得起“安全”这俩字!

【安全帽,要对得起“安全”这俩字!】

近日,一条“一线工人安全帽”的短视频,掀起一场关于“工人安全帽是否安全”的热议。

新华社采访发现,一些电商平台和建材市场上,劣质安全帽无厂商、无检验、无标识、无人查,5元帽一按一个坑!

安全无小事,责任大于天!希望有关部门能以此为契机,查清是否有给工人佩戴劣质安全帽的行业“潜规则”,并追溯劣质产品生产源头,规范施工现场管理,严查严惩,让安全帽真正对得起“安全”这俩字!(作者:赵刚)

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【5元“脆皮”安全帽一按一个坑 一线工人“头顶安全”谁来保护?】

近日,一段红黄两顶安全帽猛烈相撞后,黄色安全帽破损严重的短视频引发网友热议。有业内人士指出,工人佩戴劣质安全帽成行业“潜规则”,尤以建筑行业居多。新华社记者走访调查发现,在淘宝等电商平台以及北京五环外多家建材市场上,许多商户兜售多款低价劣质安全帽,甚至不乏一些毫无资质的5元“脆皮”安全帽。

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“一黄一红”撞出行业“潜规则” 

5元帽一按一个坑

日前,某短视频App用户“小眼哥阿群”发布了一条“一线工人安全帽”的短视频,掀起一场关于“工人安全帽是否安全”的热议。在视频中,“小眼哥阿群”用自己佩戴的黄色安全帽与管理人员的红色安全帽猛烈相撞后,黄色帽破损严重,但红色帽却丝毫未损。

同是安全帽,颜色不同为什么质量不同?

长期在北京从事装修工作的一线工人李山表示,安全帽一般都是包工头发。“工地上的人都知道,质量好的都是白色、红色或蓝色的。因为按行业标准,黄色是工人戴的,一般比较薄、脆,帽檐容易折损。”

16日,记者走访了位于北京市东五环外数家建材市场约10余家劳保批发用品店,发现售卖的安全帽价格单价从5元钱到20元钱不等,如果采购量大,甚至能以低于5元的单价购买。

管庄东方建材批发市场的一户店家表示,如今市场上流通的安全帽主要有三种:最便宜的是塑料安全帽,防护效果最低;稍好的是ABS树脂材料安全帽,防护效果中等,且最低价大多在20元以上;最好的是玻璃钢安全帽,价格也最高。

很多商家都表示:“很多工人常常会坐在帽子上,将其充当坐凳,安全帽用几天就得换。所以5元的质量虽然最差,但最畅销。”

在位于姚家园某建材市场的一家劳保用品批发店内,一听记者要给工人买安全帽,店主首推售价5元的黄色款。该款黄色安全帽顶部有倒“V”形凸起,帽檐处有“程宝”商标字样。

记者以买样品为由,在该店花10元买了两顶安全帽,为验证质量,用大拇指在安全帽顶部用力按压,让人咂舌的是,按压处立刻出现一个小坑。

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5元帽一按一个坑

无厂商、无检验、无标识、无人查

记者在淘宝等平台上搜索“安全帽”发现,销售价格在10元以下安全帽的店家超过千家,销售的安全帽广告显示产品为加厚ABS或树脂塑料;其他APP上,也有上百家店铺在售卖10元以下适用于建筑工程的安全帽。

在位于管庄地区的另一处建材市场,店家向记者推荐销量较高的安全帽,该款同样售价5元。安全帽没有生产日期,也没有“四项永久性标志”,只贴着一张纸质“安鉴”标签。“无许可证的厂家都批量印刷这种纸质标签,随便贴上去就行。”店家说。记者发现,售价几元的安全帽产地大多为广东、河北等地。

在位于管庄地区的另一处建材市场,记者见到一家劳保店放着十来个不同款式的安全帽。

见记者有疑虑,一个店家又拿出两款质量“好一些”的安全帽,售价分别为8元和18元。老板称:“其实不用怕,很多包工头都买5元或者8元的,一般没有人检查质量,只会检查工人是否佩戴安全帽。”

“管理现场安全和质量的监理通常也是‘睁只眼闭只眼’,只要求工人们佩戴安全帽作业,而不会去检查材质、安全性等问题。”西南某大型建筑承包公司的王经理说,“为了追求利润,施工队老板经常在施工工具、劳保产品等方面以次充好,减少成本。”

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保护一线工人的“头顶”安全

需多管齐下

安全无小事,为维护一线工人的合法权益,有关业内人士和法律专家建议,应提高劳动者安全意识,加大打击劳保市场乱象力度,加强行业安全自律。

网友“风若尘岚”表示:“工地周边的劳保商店很多都是这样,质量好一点的肯定贵,但在很多地方安全帽仅仅成了进入工地的身份凭证。应该追溯生产源头,为什么这种连标准都达不到的安全帽会流通到市场上?”

四川法邦律师事务所李佳泽律师表示,针对当前劳保市场充斥劣质产品的现象,严重危及一线工人生命安全,市场监管部门应加大清理和打击力度,可开通举报专线,鼓励提供违法线索,加重处罚力度。对一些电商平台涉嫌销售的低价劣质产品,要及时关停和下架,从源头上杜绝“脆皮”安全帽等劣质劳保产品的进入渠道。

店家向记者展示的不同价位的安全帽(从左到右价格依次为5元、8元、10元)。

西南某大型建筑承包公司的王经理等业内人士建议,应加强对监理和施工队负责人等现场管理人员的行业自律,定期抽查巡检,防止侥幸心理。建议将工人安全帽的采购统一纳入施工单位管理,施工队负责人只负责派发。“不仅仅只是安全帽,其他消防器材、配电箱等设备也应该加强质量监管。”

针对此事,应急管理部17日通过官方微博表示,根据国家标准规定,安全帽要符合GB 2811-2007《安全帽》要求,安全帽的选用要符合GB/T 30041-2013《头部防护 安全帽选用规范》要求。“如果连工人的安全帽都不安全,又怎么能够实现生产安全呢?落实企业安全生产主体责任,决不能流于形式,浮于表面。”

来源:新华网综合新华社、应急管理部官方微博

监制:周庚虎

编辑:蔡梦晓

校对:张玲琳

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